什么是女性盆底功能障碍?
女性盆底功能障碍常见有:尿失禁、子宫脱垂、性功能障碍、粪失禁、盆腔疼痛综合征等，是孕产妇和中老年妇女的常见病，发生率约为40%左右，不仅严重影响妇女的生活质量，还可以引起心理社会问题，已经成为影响公共健康的重要慢性疾病之一。

引起女性盆底功能障碍的常见原因：
引起女性盆底功能障碍的常见原因有妊娠与分娩损伤、激素水平的改变、长期腹压增加、营养性因素和遗传因素几个原因。

女性盆底功能障碍常见的表现：
1、咳嗽、打喷嚏、跳舞等运动时漏尿；

2、经常性的腰骶部痛、小腹痛；

3、盆腔器官脱垂：子宫脱垂、阴道前/后壁脱垂；

4、尿失禁、尿频、尿急、排尿延迟、中断、费力、尿不尽感；

5、排便异常：便秘、大便失禁、肛门闷胀感；

6、性功能：性交困难、性高潮障碍。

女性盆底功能障碍的防治：
1、合理膳食；避免重体力劳动；积极治疗导致慢性腹压增加的疾病；

2、轻、中度患者进行盆底康复治疗；

3、严重患者需要手术治疗。

女性盆底功能障碍的预防：
1、了解盆底功能障碍相关知识，提高自我保健意识和能力；

2、加强盆底肌锻炼；

3、避免运动不当造成的损伤；

4、促进自然分娩，减少难产、剖宫产对盆底功能的影响；

5、产后早期筛查、发现盆底功能异常及时治疗；

6、每年定期盆底功能评估，适时进行盆底康复训练；

7、盆腔疾病手术治疗前后可以进行盆底功能评估和及时的康复治疗，提高和巩固治疗效果。

（来源：健康吴江微信公众号）